Services 60 ans et +

Premier RDV GRATUIT

Vous pouvez combiner plusieurs services à la fois pour créer le meilleur programme pour vous!

Remise en forme

Coaching individuel ou séances collectives.

Des séances personnalisées, de qualités et dans la bonne humeur !

Cours collectifs

Je vous propose également des séances de remise en forme collectives. Elles se déroulent en petit groupe de maximum 6 personnes.

Marche/Walkfit

Profitons du grand air, sortons se balader et passer un bon moment ensemble. Par des séances progressives et adaptées, nous améliorons votre endurance.

Natation découverte / perfectionnement

Besoin d'une correction de votre technique de nage? Des idées pour compléter vos séances et les rendre plus attractives? Venez me contacter

Aide à domicile

Besoin d'aide à domicile pour les tâches du quotidien (faire ses courses, la cuisine, sortir se balader, faire du shopping ou simplement avoir de la compagnie)? Attention, l'objectif n'est pas de le faire à votre place mais bien de le faire ensemble afin de vous aider à rester en totale autonomie et vous permettre de profiter de votre domicile en toute sérénité.