Services 60 ans et +

Premier RDV GRATUIT

Vous pouvez combiner plusieurs services à la fois pour créer le meilleur programme pour vous!

Remise en forme

Les séances d'accompagnement de remise en forme personnalisées sont conçues pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme et de santé de manière efficace et adaptée à vos besoins individuels. Que vous souhaitiez perdre du poids, renforcer votre corps ou simplement vous sentir en meilleure forme, je vous accompagnerai avec le matériel et des conseils adéquats dans chaque étape de votre parcours.

Cours collectifs

Je vous propose des séances de remise en forme collectives. Ces séances se font par petits groupes suivant les horaires qui vous arrangent le mieux. Vous avez une connaissance qui désire prendre soin d'elle? Vous désirez rencontrer des personnes et partager des chouettes moments? Alors ces séances sont faites pour vous! Une deux, Une deux, on réserve !

https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/minisite/20237/priovie

Randonnées/Walkfit

Avec une bonne paire de chaussures et une bonne coach, c'est reparti ! Profitons du grand air, sortons se balader et passer un bon moment ensemble. Par des séances progressives et adaptées, nous améliorons votre endurance. Une bonne endurance est indispensable pour vivre sereinement. Je vous accompagnerai avec plaisir dans ce défi de remise en jambes ! Allons- y !

Natation découverte / perfectionnement

Etant professeur de natation depuis mon plus jeune âge, je me ferai un plaisir de vous accompagner à la piscine et de vous proposer des exercices personnalisés. Je peux également corriger votre technique de nage et vous donner des conseils pour améliorer votre endurance dans l'eau. Plouf !

Aide à domicile

Il est également possible grâce à PrioVie d'avoir de l'aide à domicile pour les tâches du quotidien (faire ses courses, la cuisine, sortir se balader, faire du shopping ou simplement avoir de la compagnie). Attention, l'objectif n'est pas de le faire à votre place mais bien de le faire ensemble afin de vous aider à rester en totale autonomie et vous permettre de profiter de votre domicile en toute sérénité.